Para que serve o umidificador de ar? Descubra os benefícios à saúde

Nos dias mais quentes e secos, é comum que muita gente comece a falar sobre o uso dos umidificadores de ar, mas você sabe exatamente qual é a função desses aparelhos? No post de hoje, nós do Simplifica vamos te explicar para que serve o umidificador, quais são os benefícios dele e como usá-lo da maneira correta. Vem ver!

O que é um umidificador de ar e para que ele serve?

O umidificador de ar é um aparelho que libera vapor de água fresco — alguns modelos também vaporizam óleos essenciais — no ambiente para deixar o ar do local mais úmido, colaborando para um maior conforto de todas as pessoas ali.

Quais são os benefícios de usar o umidificador de ar?

Usar o umidificador de ar regularmente em épocas de tempo seco traz diversos benefícios para a saúde, por exemplo:

• Evita hemorragias (sangramentos) nasais;
• Deixa a pele mais hidratada, prevenindo o ressecamento;
• Diminui os sintomas de asma, de resfriados e de alergias;
• Promove uma redução significativa da apneia do sono e do ronco;
• Atua como uma efetiva medida preventiva no combate a vírus e bactérias;
• Oferece alívio de problemas que afetam as vias respiratórias, como a sinusite e a rinite;
• Oferece maior conforto respiratório a indivíduos mais sensíveis, como bebês, crianças e idosos;
• Diminui a eletricidade estática do ambiente, evitando desconfortos como os pequenos choques ao tocar em elementos do espaço.

Como usar o umidificador de ar?

Cada umidificador tem suas especificidades, por isso, antes de usá-lo, é importante que você leia as instruções fornecidas pelo fabricante, mas, no geral, o passo a passo costuma ser assim:

1. Encher o reservatório de água sem ultrapassar o limite máximo;
2. Acoplar o reservatório cheio à base;
3. Conectar o aparelho à tomada;
4. Ligar o umidificador e regular a quantidade de vapor desejada;
5. Desligar o aparelho após cerca de 4 ou 5 horas de funcionamento contínuo ou caso a água acabe.

Quando é preciso usar o umidificador de ar?

O ideal é usar o umidificador de ar quando o ar apresenta baixa umidade natural, o que ocorre em períodos nos quais há poucas chuvas. Outra situação na qual o umidificador pode ser muito benéfico é quando você passa várias horas em um ambiente que esteja com o ar-condicionado ligado por muitas horas. Também é possível ligar o aparelho em dias muito quentes para ajudar a aliviar o calor e quando se está sofrendo com os sintomas de problemas respiratórios, como espirros e coceiras no nariz.

Pode dormir com o umidificador ligado?

Não é indicado deixar o umidificador ligado, ir dormir e só desligar o aparelho pela manhã. Sabemos que deixar o aparelho ligado durante a noite toda pode ser uma vontade para muitas pessoas em épocas nas quais o ar está muito seco, afinal, ele refresca os ambientes e ainda melhora quadros de problemas respiratórios que tendem a piorar no período noturno.

No entanto, o excesso de umidade prolongada somado à falta de luz do sol pode gerar ambientes propícios para o aparecimento e o desenvolvimento de mofos, o que contribuiria para uma piora na saúde e qualidade de vida de todos os frequentadores do espaço, em especial daqueles que já sofrem com alergias e doenças que afetam as vias respiratórias.

Além disso, enquanto você dorme, é possível que a água do reservatório acabe, você não veja e o aparelho continue ligado, o que pode causar danos ao equipamento.

Sendo assim, se você quiser aproveitar os benefícios do umidificador para ter um sono mais confortável, deixe o aparelho ligado durante algumas horas antes de você ir dormir e tire-o da tomada quando for se deitar.

Qual o melhor lugar para colocar o umidificador no quarto?

Se você quiser colocar o umidificador no quarto, o ideal é colocá-lo no meio do cômodo, em uma superfície plana e sólida a uma altura de pelo menos um metro do chão. Evite posicioná-lo muito próximo às paredes e ao teto, pois o acúmulo de umidade pode levar à formação de mofo, o que seria nocivo à saúde de quem for usar o quarto.

Vale lembrar também que o umidificador pode fazer com que a área ao redor de onde ele está, como o chão ou a mesa, fique molhada, devido ao vapor que, por ser mais pesado que o ar, acaba caindo. Então, é importante que você tome cuidado ao colocar o equipamento sobre superfícies que podem ser danificadas caso sejam molhadas, como mesas de madeira ou tapetes de materiais variados.

Confira também nosso conteúdo sobre as melhores cores para a decoração do quarto!

Como cuidar do umidificador de ar?

Para garantir que seu umidificador de ar funcione corretamente, promova os benefícios à saúde que mencionamos e dure por bastante tempo, é importante que você tenha alguns cuidados, como:

• Ligar o equipamento somente quando o reservatório estiver abastecido com água;
• Retirar toda a água do umidificador e deixá-lo secar bem antes de guardar para impedir o mofo;
• Fazer a troca da água do reservatório a cada dois dias para evitar a proliferação de microrganismos;
• Limpar a parte externa do aparelho com um pano seco para impedir o acúmulo de poeira e outras sujeiras.

O umidificador de ar pode substituir o ar-condicionado?

A resposta para essa pergunta é: depende. A função do umidificador é deixar os ambientes mais úmidos através da liberação de vapor que contribui para refrescar o ambiente, mas ele não é capaz de baixar tanto a temperatura do cômodo quanto um ar-condicionado e também não permite que você escolha a temperatura que desejar. Portanto, se seu objetivo é obter ambientes com temperaturas mais baixas, pode ser mais vantajoso investir em um ar-condicionado ou ventilador.

Lembrando que nada impede que você combine os equipamentos, deixando tanto o umidificador quanto o ar-condicionado ou ventilador ligados a fim de aproveitar os benefícios de ambos.

Agora que você já sabe para que serve o umidificador, confira também o post que fizemos sobre como escolher o umidificador ideal para sua casa!

---