Air Fryer é saudável?

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O preparo dos alimentos é tão importante quanto os alimentos que serão consumidos. Por isso além de opções saudáveis, opte por uma forma mais saudável de preparar suas refeições.

O assunto da vez são as Air Fryers. Essas máquinas têm a promessa de fritar com pouca (ou nenhuma) adição de óleo. Mas será uma opção mais saudável?

A resposta é sim! A tecnologia Air Fryer realmente realiza as frituras sem óleo. Segundo o fabricante Philips Walita, a fritadeira “acelera o ar quente a uma velocidade turbo, gerando um vórtice de calor que se choca contra os alimentos, fritando e assando mais rápido, sem cheiro e sem fumaça.”

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Com a Air Fryer você pode continuar comendo todos os seus pratos fritos preferidos sem culpa! Retirar o óleo da alimentação é algo importante, o consumo de óleo vegetal em excesso é muito prejudicial e pode desencadear doenças.

Que tal então reduzir o consumo diário de gorduras e ajudar o organismo a se manter saudável? A Air Fryer pode ser essa solução! Fique atento ao manual do produto, conheça outras vantagens da fritadeira e pesquise receitas e modos de preparo na internet.
Simplificando, nós temos as mais diversas opções de marcas e preço pra você. Comece uma vida mais saudável agora.

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