AirFryer | As vantagens de fritar sem óleo

Se você deseja comprar uma Airfryer mas está na dúvida sobre as vantagens de fritar se óleo, confira este artigo e surpreenda-se com os benefícios à saúde

A AirFryer já é um sucesso no Brasil. Mesmo assim, muitos ainda se perguntam quais as verdadeiras vantagens de fritar sem óleo, principalmente quando consideramos o investimento e o sabor e qualidade das receitas realizadas na fritadeira elétrica, que utiliza ar para “fritar” os alimentos.

A verdade por trás da AirFryer é a praticidade, a economia e a possibilidade de fazer pratos fritos sem utilizar absurdas quantidades de óleo. Com ela, receitas tradicionalmente fritas ficam prontas rapidamente, com segurança e sem a necessidade de acompanhar continuamente o preparo.

Veja como usar AirFryer corretamente aqui

Quer saber mais sobre as ventagens de utilizar a AirFryer no seu dia a dia? Então confira:

As vantagens de fritar sem óleo com a AirFryer

A principal vantagem de fritar sem óleo é, com certeza, os benefícios que isso pode trazer a sua saúde. Como todos sabem, o consumo de óleo vegetal em excesso é muito prejudicial e pode até mesmo desencadear diversas doenças. Com a AirFryer, não é preciso utilizar grandes quantidades de óleo para preparar receitas como batatas fritas, coxinha, frango a passarinho, pastel, chips e peixe empanado, por exemplo. Utilizando apenas a gordura natural presente nos alimentos, como é o caso das carnes, além de preservar o sabor e a suculência de cada prato é possível diminuir, e muito, o consumo diário de gorduras prejudiciais ao nosso organismo.

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Mesmo assim, para preparar alguns ingredientes, principalmente legumes e vegetais, é necessário acrescentar uma pequena quantidade de gordura à receita, já que estes alimentos são desprovidos de gorduras naturais consideráveis. Mas isso não é uma coisa ruim, já que assim é possível utilizar gorduras benéficas, como, por exemplo o óleo de coco, o azeite e o óleo de avelã, deixando suas receitas ainda mais saudáveis.

Outros bons motivos para utilizar a AirFryer

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Além de reduzir o consumo diário de gorduras e nos ajudar a manter nosso organismo mais saudável, a Airfryer possui outras vantagens. Veja a lista:

  • Com a AirFryer, não é preciso monitorar o cozimento dos alimentos, já que ela possui a função “timer”, que te avisa quando sua receita está pronta;
  • As frituras feitas na sua AirFryer não deixam cheiro pela casa;
  • Ao fritar seus alimentos com ela, você economiza outros recursos, como o gás e o óleo;
  • Além de fazer frituras, a Airfryer também te ajuda a fazer pratos assados, como tortas e bolos, por exemplo;
  • A limpeza e conservação do aparelho são muito fáceis, já que a quantidade de gordura utilizada é mínima;
  • Ao utilizar a sua AirFryer, você não precisa se preocupar com segurança, já que o aparelho é fechado e protegido durante o preparo da sua receita;
  • Ao contrario do preparo tradicional, com imersão em óleo, as receitas feitas na sua fritadeira sem óleo não ficam encharcadas e nem pegajosas;
  • Engordurar a cozinha? Nunca mais! Com a AirFryer, o vapor é liberado, mas as partículas de gordura não.

Agora que você já conhece todas as vantagens de fritar sem óleo, que tal adquirir a sua AirFryer no eFácil?

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